جوز هندی - 75 گرمی

خواص جوز هندی: تقویت حافظه و عملکرد مغز: جوز هندی می‌ تواند با افزایش گردش خون در مغز، به تقویت حافظه و بهبود عملکرد کلی مغز کمک کند. بهبود عملکرد دستگاه گوارش: این ادویه به هضم غذا کمک می‌ کند، نفخ و گاز معده را کاهش می‌ دهد و می‌ تواند در رفع اسهال و یبوست موثر باشد. کاهش درد: جوز هندی دارای خواص ضد التهابی است و می‌ تواند در کاهش درد های مفصلی، آرتروز و درد های عضلانی موثر باشد. سلامت قلب: مصرف متعادل جوز هندی می‌ تواند به کاهش کلسترول بد (LDL) و بهبود جریان خون کمک کند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری‌ های قلبی را کاهش دهد. کاهش اضطراب و بهبود خواب: جوز هندی دارای خواص آرام‌ بخش است و می‌ تواند به کاهش اضطراب و بهبود کیفیت خواب کمک کند. خواص ضد میکروبی و ضد التهابی: جوز هندی می‌ تواند به عنوان یک ضد میکروب طبیعی عمل کند و در کاهش التهاب‌ های بدن موثر باشد. بهبود سلامت پوست: جوز هندی می‌ تواند به کاهش جوش‌ های چرکی، روشن شدن پوست و یکنواخت کردن رنگ پوست کمک کند. افزایش کننده قوت باه: جوز هندی می‌ تواند با گشاد کردن عروق و افزایش جریان خون، به تقویت میل قوت باه در مردان کمک کند.