دستهبندی: گیاهان دارویی
گیاه شقاقل درجه یک
خواص شقاقل:
تقویت سیستم ایمنی:
شقاقل سر شار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند.
بهبود عملکرد قلب و عروق:
مصرف شقاقل به دلیل وجود پتاسیم و اسید های چرب امگا 3، باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی می شود. همچنین، به کاهش فشار خون بالا و بهبود سلامت قلب و عروق کمک می کند.
تقویت قوای باه:
شقاقل به عنوان یک ماده مقوی و افزایش دهنده قوای باه شناخته می شود.
کمک به هضم غذا:
فیبر موجود در شقاقل به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، رفع یبوست و کاهش کلسترول کمک می کند.
بهبود آسم و روماتیسم:
مصرف شقاقل به بهبود علائم آسم و رفع کننده انواع روماتیسم کمک می کند.
دفع بلغم و رطوبت:
شقاقل به عنوان یک مدر و دفع کننده بلغم و رطوبت از بدن شناخته می شود.
تقویت استخوان ها:
کلسیم موجود در شقاقل به حفظ سلامت استخوان ها کمک کرده و از پوکی استخوان جلو گیری می کند.
کاهش نقایص مادر زادی:
شقاقل سر شار از فولات است که به کاهش خطر نقص های مادر زادی در جنین کمک می کند.
جلو گیری از کم خونی:
شقاقل به دلیل داشتن فولات و آهن، در پیشگیری از کم خونی موثر است.
کاهش وزن:
فیبر موجود در شقاقل به کاهش اشتها و تنظیم وزن کمک می کند.
دستهبندی: گیاهان دارویی