خواص بذر شوید: تقویت دستگاه گوارش رفع نفخ و گاز معده ضد درد و تشنج و آرام بخش کاهش اضطراب و بهبود خواب اشتها آور ضد التهاب تقویت پوست و مو کاهش تهوع و استفراغ در دوران بارداری